週課題更新のお知らせ♬

20150413

ダンッソン!\(^O^)/

みなさん調子はどうですか?

 

春が来て

いや、来なくても

Climbing☆

 

今週末は天気がよさそうですね!

平日はジムで調整して、成果を出したいものですね♬

 

最近、ジムでもオンサイトを意識して登っています。

不格好でも、自分の想定と違っても、パワーでごり押してもいいから、とにかく一回で登る。

 

特に、一撃出来るか出来ないかくらいのグレードでやると、いいトレーニングになる気がします!

 

ムーブがイメージと違った場合は、もう一回登ってみると、動きが洗練されて二度おいしいですしね(^u^)

 

そんな私は色んな課題を触りまくって、ジムでも岩でも、宿題を増やし続けております。

「落とし癖」つけたいですねぇ。

 

さて、今週の課題はこちらです。

(4/13~4/19)

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