週課題更新のお知らせ♬

ファンフォンが通り過ぎていきましたね。

来週は来ないでほしいですね。

台風なんて、ダメよ~ダメダメ♡

 

シーズンも入ったし、調子を上げていきたい今日このごろ!

クライマーに、食欲の秋はありません。

風邪をひかない程度に体を絞って、バキバキの秋に!

そしてフリクションの冬がやってくる・・・

 

ちょっと腹筋してきます!!

今週の週課題はこちらですお(^ω^)

 

10.6

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