週課題更新のお知らせ♬

ファンフォンが通り過ぎていきましたね。

来週は来ないでほしいですね。

台風なんて、ダメよ～ダメダメ♡

 

シーズンも入ったし、調子を上げていきたい今日このごろ！

クライマーに、食欲の秋はありません。

風邪をひかない程度に体を絞って、バキバキの秋に！

そしてフリクションの冬がやってくる・・・

 

ちょっと腹筋してきます！！

今週の週課題はこちらですお(＾ω＾)

 

10.6

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